Fotolia_115960841_Subscription_Monthly_M (2)

Workshop rug, schouders en nek massage

We gaan bij deze 2,5 uur durende workshop in een ontspannen en gezellige sfeer leren hoe je een ontspanningsmassage van de rug, schouders en nek geeft. Je gaat op elkaar oefenen zodat de massage niet alleen gegeven wordt maar ook ontvangen.

 

Naast het geven is ook het ontvangen en het voelen van de massage erg belangrijk! Je wordt je zo goed bewust van de diverse massagegrepen op de verschillende spieren en hoe deze aanvoelen zodat je bij het geven van een massage weet wat de uitwerking is bij de ander.

 

Daarnaast nemen we ook kort wat theorie door over de spieren, de opbouw en de verschillende grepen bij massage. Een uitgebreide uitleg hiervan staat in de hand-out die je mee krijgt.

 

Aan het einde van deze workshop ben je een ervaring rijker door een heerlijke massage te hebben gegeven en ontvangen!

Wanneer

Kijk in de agenda voor de ingeplande workshops,

Deze workshop is ook te boeken voor groepen vanaf 4 personen. Neem hiervoor contact op met Sancia.

Duur van de workshop

Deze workshop duurt 2,5 uur (1 dagdeel)

Voor wie

Iedereen die een aantal basis technieken massage wil leren. Je kan ook gezellig met vriendin, vriend, collega of familielid aanmelden.

Kosten per persoon

Particulier €45,- incl.. btw

Locatie

Velperweg 95 in Arnhem (Home of Zen)

Docente

Sancia Pennekamp

Deelnemers

Minimaal 4, maximaal 8

Certificaat van deelname

Je krijgt aan het einde van de workshop een persoonlijk certificaat van deelname

Benodigdheden per persoon

2 grote handdoeken, 1 gastendoekje (of keukendoek)

IMG_5474-bewerkt (2).jpg

Sancia Pennekamp

  • Gespecialiseerd in stress, burn-out en depressie

  • Aanpak lichaam & geest

  • Geen wachtlijst, snel een eerste afspraak

  • Persoonlijke aandacht 

Samen aan de slag?

Je bent van harte welkom voor al je vragen of voor het maken van een afspraak.

Coaching met massagetherapie, een bijzondere combinatie

 

''Veel cliënten komen bij mij voor deze mooie combinatie. Als je niet lekker in je vel zit, gespannen bent, in een burn-out zit of aan het piekeren blijft, dan is het vaak erg prettig om met iemand te kunnen praten over wat je bezig houdt en mogelijke oplossingen te onderzoeken. Daarnaast is het ook zo fijn om behalve te praten en te denken ook te voelen! Voelen wat je lijf je vertelt en je lichaam weer te laten ontspannen. Je krijgt meer rust en ruimte, lichamelijk én mentaal!''

Praktijk voor psychologische hulp, massagetherapie en coaching