Fotolia_128742695_Subscription_Monthly_M - 2
Psychosociale therapie

Bij psychosociale therapie gaan we nog dieper op de oorzaken van jouw klachten en problemen in. We kijken naar patronen uit het verleden en heden en naar jouw gedachten, gevoel en gedrag hierbij. Met diverse therapievormen en methoden maken we blinde vlekken en disfunctionele patronen zichtbaar. Met deze inzichten kun je zelf gaan benoemen wat je nodig hebt om jouw disfunctionele patronen om te gaan buigen naar functionele patronen.

Het is bij mij ook mogelijk om gesprekken met massagetherapie te combineren.

Psychosociale therapie helpt o.a. bij de volgende klachten of problemen:

 

Ik pas, afhankelijk van de situatie, verschillende technieken/interventiemodellen toe zoals:

 

Kernkwadranten

RET (Rationele Emotieve Therapie)

Biografie

TA (Transactionele Analyse)

Disfunctionele patronen herkennen en ombuigen

Oplossingsgerichte methoden

Positieve psychologie

Mindfulness

Ademhalingstechnieken

Ontspanningstechnieken


Het is mogelijk incidenteel een afspraak in te plannen of een traject te doorlopen met meerdere afspraken, afhankelijk van de aard van jouw vragen en het verloop van het proces.

Een afspraak duurt gemiddeld 60 tot 70 minuten.  We zullen tijdens de gesprekken dieper ingaan op het nu, verleden en toekomst, je wordt je bewust van patronen, je gaat acties ter verbetering formuleren en je krijgt ook kleine opdrachten mee voor thuis.

IMG_5474-bewerkt (2).jpg

Sancia Pennekamp

  • Holistische werkwijze lichaam & geest

  • Geen wachtlijst, snel een eerste afspraak

  • Persoonlijke aandacht 

  • Geen verwijsbrief nodig

Samen aan de slag?

Je bent van harte welkom voor al je vragen of voor het maken van een afspraak.

Praktijk voor psychologische hulp, massagetherapie en coaching