Fotolia_128742695_Subscription_Monthly_M - 2

Coaching

Bij coaching gaan we samen aan de slag met jouw probleem of conflict. We zullen deze van verschillende kanten gaan bekijken en met diverse coachmethoden komen we bij de oorzaak en de oplossing. Je krijgt meer inzicht in jezelf en hoe je jouw situatie kunt gaan verbeteren. Zodat je weer lekker in je vel gaat zitten en gaat genieten van het leven!

Het is ook mogelijk om coaching met massagetherapie te combineren.

Coaching helpt o.a. bij vraagstukken zoals:


* Hoe krijg ik balans in mijn leven?

* Ik ervaar veel stress, hoe ga ik daar mee om?
* Hoe los in een conflict op?
* Waarom voel ik me niet gelukkig in mijn relatie?
* Waar wil ik naar toe in mijn werksituatie?
* Hoe voorkom ik dat ik in een burn-out beland?

* Ik zit in een burn-out, hoe kom ik er weer uit?

* Hoe kan ik me weer fitter voelen?

* Hoe leef ik verder na een verlies?

* Hoe ga ik om met mijn verdriet?
* Hoe leer ik beter nee zeggen?
* Hoe kom ik van mijn frustraties af?
* Hoe komt het dat ik steeds vast loop in dezelfde dingen?
* Hoe krijg ik een waardevol gesprek met iemand?
 

Ik pas, afhankelijk van de situatie, verschillende coachtechnieken toe zoals:

 

Kernkwadranten

RET (Rationele Emotieve Therapie)

Biografie

TA (Transactionele Analyse)

Disfunctionele patronen herkennen en ombuigen

Oplossingsgerichte coachingsmethoden


Het is mogelijk incidenteel een afspraak in te plannen of een traject te doorlopen met meerdere afspraken, afhankelijk van de aard van jouw vragen en het verloop van het proces.

Een afspraak duurt gemiddeld 60 minuten.  We zullen tijdens de gesprekken dieper ingaan op het nu, verleden en toekomst, je wordt je bewust van patronen, je gaat acties ter verbetering formuleren en je krijgt ook kleine opdrachten mee voor thuis.

Praktijk adres

Sancia voor balans

(in het pand van Home of Zen)

Velperweg 95

6824 HH Arnhem

06 46 28 55 35

info@sanciavoorbalans.nl

Op de hoogte blijven?

Informatie

Algemene voorwaarden

Privacy verklaring

Corona protocol

Openingstijden voor afspraken:

Maandag:       9.00 - 17.00 uur

Woensdag:     9.00 - 17.00 uur

Vrijdag:            9.00 - 17.00 uur

Gesloten vanwege vakantie:

1 augustus t/m 23 augustus 2020

© sanciavoorbalans 2019